こんにちは。
オンライン性犯罪再犯防止カウンセリングセンターです。

「誘われただけのつもりだったが、関係を持ってしまった」
「リスクがあると分かっていても、似たような場面で関わってしまう」

パパ活や売春に関するご相談では、男性側からこのようなお話を伺うことがあります。

パパ活は女性側からの接触をきっかけに始まる場合もありますが、
関係を持つかどうかの判断と行動は男性側にあります。

そのため、同じような状況で関与を繰り返してしまう場合、
行動のパターンとして定着している可能性があります。

本記事では、認知行動療法の視点から、関与が繰り返される仕組みと再発防止の方法について解説します。

なぜ関与を繰り返してしまうのか

■ 「誘われた場面」で判断が揺らぐ

パパ活・売春は、

• SNSやアプリでの接触
• 「条件あり」などの提案
• 食事や面談の誘い

といった形で始まることがあります。

その場では、

• 断る理由が見つからない
• 深く考えずに応じてしまう

といった判断が起こりやすくなります。

■ 「この程度なら問題ない」という判断

繰り返しの中で、

• 食事だけなら問題ない
• 関係を持たなければ大丈夫

といった考えが生じることがあります。

しかし、この判断の積み重ねが、結果的に関与の継続につながります。

パパ活・売春への関与がもたらすリスク

■ 生活への影響

• 出費の増加
• 罪悪感やストレス
• 生活リズムの乱れ

■ 人間関係への影響

パートナーや家族との関係に影響が出ることがあります。

■ 法的なリスク

相手が未成年であった場合、児童買春禁止法などに関わる可能性があります。
また、状況によってはトラブルや法的問題に発展するケースもあります。

■ 健康面のリスク

性感染症などのリスクがあり、本人だけでなく周囲にも影響を及ぼす可能性があります。

■ 認知行動療法（CBT）の視点

認知行動療法では、

• 行動のきっかけ（トリガー）を特定する
• 「これしかない」と感じる考えを整理する
• 他の選択肢を増やす

といった取り組みを行います。

再犯を防ぐための考え方

― リラプスプリベンション（再発予防） ―

再発防止において重要なのは、
「誘いをなくすこと」ではなく、

誘われた場面でどのように判断し、行動するかを整えることです。

これをリラプスプリベンションと呼びます。

カウンセリングで行う具体的な取り組み

■ 行動の流れを整理する

関与に至るまでの流れを具体的に整理します。

• どのような接触があったか
• そのときどのように考えたか
• なぜ応じたのか

この流れを明確にすることで、介入ポイントが見えてきます。

■ ハイリスク状況の特定

再発しやすい状況を明確にします。

• 夜間にスマートフォンを見ているとき
• アルコール摂取後
• 強いストレスを感じた直後

など、自分にとってのリスクが高い場面を把握します。

■ 判断基準を事前に決める

重要なのは、その場で判断しないことです。

• どの時点でやり取りをやめるか
• 会うかどうかの基準
• 返信しないライン

をあらかじめ決めておくことで、行動をコントロールしやすくなります。

■ 対処行動を準備する

ハイリスク状況に対して、

• アプリを閉じる
• その場を離れる
• 別の行動に切り替える

といった具体的な対応を準備します。

■ 一度の関与を連鎖させない

仮に一度関与してしまった場合でも、

• 「またやってしまった」と終わらせるのではなく
• 次の行動をどう防ぐかに焦点を当てる

ことが重要です。

■ 環境の調整

• 特定アプリの削除
• 利用時間の制限

など、行動につながる環境を整えることも有効です。

一人での対応が難しい理由

このような行動は、

• 状況
• 判断
• 行動

が一連のパターンとして結びついています。

そのため、意思だけで変えようとしても、
同じ状況が来ると繰り返されやすくなります。

カウンセリングでは、このパターンを整理し、
現実的に実行できる対策を構築していきます。

よくあるご質問（Q&A）

Q1. 誘われて関わっただけでも相談対象になりますか？

はい、可能です。関与の仕方や繰り返しのパターンを整理することが再発防止につながります。

Q2. まだ大きな問題になっていなくても相談できますか？

はい、問題が深刻化する前の段階でのご相談も重要です。

Q3. オンラインでの相談は可能ですか？

はい、全国どこからでもご相談いただけます。

店舗案内（オンライン対応）

オンライン性犯罪再犯防止カウンセリングセンターでは、全国対応のオンラインカウンセリングを行っています。
対面をご希望の場合は、以下の各店舗でも対応しております。

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まとめ

パパ活への関与の繰り返しは、

• 誘いそのものではなく
• その場での判断と行動

によって生じます。

そのため、

• 行動の流れを整理する
• 再発しやすい状況を把握する
• 判断基準と対処方法を準備する

といったリラプスプリベンションの視点が重要です。

当センターでは、再犯を防ぐためのカウンセリングを行っています。
同じ状況で関与してしまうことに不安を感じている方は、早めにご相談ください。